Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Surahammars GF

E-post Följ

Följer redan

Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.

Okej

Nästan klart

Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Surahammars GF.

Stäng

Vi använder cookies för att ge dig bästa upplevelsen. Läs vår cookiepolicy här. Genom att fortsätta använda tjänsten godkänner du denna.

Okej

Välj grupp

Klubbmärke — Välkommen till Surahammars Gymnastikförening för 19 dagar sedan 0

Nyheter

Klubbnyheter

Välkommen till Surahammars Gymnastikförening
Vi har träningsmöjligheter för gammal som ung. Våra ledord är Gymnastik åt alla! Det innebär att alla är välkomna till oss unga, mittemellan och gamla! Man är aldrig för ung eller gammal för att röra på sig. Vi erbjuder gymnastik för alla åldrar med glädje och gemenskap! GRUPPTRÄNING Måndag 16.30–18.00 Seniormix Inger, Rita Kättinghallen Ramnäs 18.15–19.15 Stationsträning Anette, Sportcenter Tisdag 16.00–17.00 Cirkelstyrka Senior Lena och Lars, Skogslundshallen 18.00–19.00 Truppmärke Anette, Sportcenter 19.00–20.00 Styrkepasset Malin, Skogslundshallen Onsdag 17.30-18.30 Styrka/Rörlighet Medel Anna-Carin Sportcenter 19.00-20.00 Tabata Malin, Skogslundshallen Torsdag 18.00–19.00 Step Intervall Ingegerd. Kättinghallen Ramnäs 17.45–18.45 Styrka/Rörlighet Lätt Catta, Nytorpsskolan Lördag 09.00–10.00 Lördagsfys Cecilia, Skogslundshallen Söndag 10.00-11.00 Strong Nation (endast ojämna veckor) Anna-Carin, Sportcenter 17.00–18.00 Strong Nation (endast jämna veckor) Anna-Carin, Sportcenter 19.00-20.00 Boxning Henke, Sportcenter Surahammars GF för 19 dagar sedan 0kommentarer
Årsmöte
Surahammars Gymnastikförening bjuder in till Årsmöte onsdag 8 mars kl 18.00 i Källmoragården. Alla är välkomna. Surahammars GF 15 feb 0kommentarer
Betalning barngrupp våren 2023
Betalning på bankgiro 212-2620 skriv personnummer (10 siffror) och namn. Medlemsavgift 50 kronor gäller hela 2023. Barn 0- 15 år, 250:- + 50:- i medlemsavgift TOTALT 300kr Tävlingsgymnaster 450:- + 50:- i medlemsavgift TOTALT 500kr Surahammars GF 20 jan 0kommentarer
Betalning Gruppträning våren 2023
Bankgiro 212-2620 Skriv namn och hela personnummer Medlemsavgift 50 kroner gäller hela 2023 Vuxen (16 år-uppåt) fler grupper 550kr + 50kr medlemsavgift TOTALT 600kr Vuxen (16 år- uppåt) en speciell grupp 350kr + 50kr medlemsavgift TOTALT 350kr Ålderspensionär flera grupper 300kr + 50kr medlemsavgift TOTALT 350kr Pris per gång 50kr Vi finns på Epassi & Wellnet Surahammars GF 20 jan 0kommentarer
Nu kör vi
Nästa vecka (vecka 2) startar vi våra pass igen. Varmt välkomna att prova, ingen föranmälan till vuxengrupperna. OBS: Tabata, Styrka/Rörlighet och Box startar redan den här veckan Måndag 16.30–18.00 Seniormix Inger, Rita Kättinghallen Ramnäs 18.15–19.15 Stationsträning Anette, Sportcenter Tisdag 16.00–17.00 Cirkelstyrka Senior Lena och Lars, Skogslundshallen, start v3 18.00–19.00 Truppmärke Anette, Sportcenter 19.00–20.00 Styrkepasset, Clara, Skogslundshallen Onsdag 17.30-18.30 Styrka/Rörlighet Medel Anna-Carin Sportcenter 19.00-20.00 Tabata Malin, Skogslundshallen Torsdag 18.00–19.00 Step Intervall Ingegerd. Kättinghallen Ramnäs 17.45–18.45 Styrka/Rörlighet Lätt Catta, Nytorpsskolan Lördag 09.00–10.00 Lördagsfys Cecilia, Skogslundshallen Söndag 10.00-11.00 Strong Nation (endast ojämna veckor) Anna-Carin, Sportcenter 17.00–18.00 Strong Nation (endast jämna veckor) Anna-Carin, Sportcenter 19.00-20.00 Boxning Henke, Sportcenter Surahammars GF 4 jan 0kommentarer
Vill du vara med och göra skillnad?
Vi har många barn som väntar på att få komma och gympa. Det vi saknar just nu ledare som är engagerade, sprider glädje och är en förebild för våra barn en gång i veckan. •Som barnledare får ens barn förtur i gruppen •Träna fritt på våra vuxenpass •Utbildning Är du den vi söker eller känner du någon som känner någon? Tveka inte att höra av dig till oss så berättar vi mer Surahammars GF 20 nov 2022 0kommentarer
Platser kvar i barngrupper
Tisdagar 18.00-19.00 Lek & Rörelse 8-11 år Vi varierar lekar med roliga hinderbanor 18.00-19.00 Tisdagsstyrka 8–14 år Vi tränar styrka, kondition, balans och smidighet i olika övningar Onsdagar 17.00- 18.00 Familjegympa 2–4 år En vuxen är med inne i hallen tillsammans med barnet. Alla ska vara ombytta och hjälpa ledaren med banor och stationer. Tillsammans tränar vi de motoriska grundformerna: Gå, springa, hoppa, rulla, balansera, stödja, kasta, hänga, fånga, åla och krypa. 18.00-19.00 Redskapsgympa 8–10 år Vi tränar grunderna i de vanligaste redskapen inom gymnastik. Gymnasterna tränar efter sin egna förmåga för att ex lära sig stå på händer, hoppa trampett och hjula. Söndagar 16.00-17.00 Redskapsgympa 8- uppåt Vi tränar grunderna i de vanligaste redskapen inom gymnastik. Gymnasterna tränar efter sin egna förmåga för att ex lära sig stå på händer, hoppa trampett och hjula. Surahammars GF 10 sep 2022 0kommentarer
Platser kvar i gruppen Lek och Rörelse 7-11 år
Det finns platser kvar i gruppen Lek & Rörelse 7-11 år på tisdagar 18.00-19.00 i Skogslundshallen Vi varierar lekar med roliga hinderbanor Gå in på bli medlem och gör ansökan Surahammars GF 8 sep 2022 2kommentarer
Betalning
Betalning på bankgiro 212-2620 skriv personnummer (10 siffror) och namn. Betalning efter första träningstillfället. Medlemsavgift 50 kronor gäller hela 2022. Ni som var medlemmar vårtermningen 2022 behöver inte betala in medlemsavgiften på 50kr. Barn 0 – 15 år, 250:- + 50:- i medlemsavgift Vuxna 16 år och uppåt, en grupp 350:- + 50:- i medlemsavgift (en speciell grupp och dag) Vuxna 16 år och uppåt två eller flera grupper 550:- + 50:- i medlemsavgift Ålderspensionärer 300:- + 50:- i medlemsavgift Tävlingsgymnaster 450:- + 50:- i medlemsavgift Pris per gång, 16 år och uppåt 50:- Pris per gång 0 - 15 år 25:- Surahammars GF 4 sep 2022 1kommentar
Vuxengrupper start vecka 35
Vuxengeupperna startar vecka 35! Ingen föranmälan Måndag 16.30–18.00 Seniormix Inger, Rita Kättinghallen Ramnäs 18.15–19.15 Stationsträning Anette, Sportcenter Tisdag 16.00–17.00 Cirkelstyrka Senior Lena och Lars, Skogslundshallen 18.00–19.00 Truppmärke Anette, Sportcenter 19.00–20.00 Styrkepasset Clara, Skogslundshallen Onsdag 17.30-18.30 Styrka/Rörlighet Medel Anna-Carin Sportcenter 19.00-20.00 Tabata Malin, Skogslundshallen Torsdag 18.00–19.00 Step Intervall Ingegerd. Kättinghallen Ramnäs 17.45–18.45 Styrka/Rörlighet Lätt Catta, Nytorpsskolan Lördag 09.00–10.00 Lördagsfys Cecilia, Skogslundshallen Söndag 10.00-11.00 Strong Nation (endast ojämna veckor) Anna-Carin, Sportcenter 17.00–18.00 Strong Nation (endast jämna veckor) Anna-Carin, Sportcenter 19.00-20.00 Boxning Henke, Sportcenter Surahammars GF 26 aug 2022 1kommentar
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

Seniormix Ramnäs med Inger och Rita 19 bilder

Tidigare tävlingar
Kommande tävlingar

18 mar

Truppgymnastik Tävling Västerås (Lag silver)
19 mar

Truppgymnastik Tävling Västerås (Lag svart)
25 mar

Truppgymnastik Tävling Enköping (Lag silver)
25 mar

Truppgymnastik Tävling Enköping (Lag svart)

På gång
Kalender

Truppgymnastik Träning	30 mar, 17:00
Truppgymnastik Träning	30 mar, 18:00
Redskapsgympa 8-uppåt SÖN Träning	2 apr, 16:00
Truppgymnastik Träning	2 apr, 17:00
Barngympa 4-6 MÅN Träning	3 apr, 17:00

Kalenderöversikt

Facebook

Kansli

Surahammar, 73537 SURAHAMMAR
surahammarsgf@hotmail.com
0734403435

Nyheter

Välkommen till Surahammars Gymnastikförening

Årsmöte

Betalning barngrupp våren 2023

Betalning Gruppträning våren 2023

Nu kör vi

Vill du vara med och göra skillnad?

Platser kvar i barngrupper

Platser kvar i gruppen Lek och Rörelse 7-11 år

Betalning

Vuxengrupper start vecka 35

Senast uppladdade video

Senast uppdaterade album

Facebook

Kansli